Почему беременным женщинам нельзя есть сыры

Сыр — один из самых древних продуктов человечества. Его употребляли люди еще до нашей эры и уже тогда существовало несколько видов сыров, многие из которых считались достойными только королей. И все-таки всеми любимый сыр может оказаться вредным и прежде всего для женщин, которые ждут ребенка.
Все сыры содержат наркотик
Удивительно, но еще в конце прошлого века исследователи знали, что в любом сыре содержится небольшое количество морфия, который провоцирует привыкание к продукту. Сохранился доклад одной из корпоративных исследовательских лабораторий, которая еще в 1981 году предупреждала об этом американскую общественность. В 2015 году на сайте Национальной библиотеки медицины США была опубликована статья диетолога Кэмерона Уэллса, которая рассказывает, что в любом, мягком или твердом сыре, в том или ином процентном соотношении присутствует молочный белок казеин. В процессе пищеварения, на стадии прохождения двенадцатиперстного кишечника человека, он трансформируется в белок казоморфин, сходный по своему действию с морфием. Это вещество обладает стандартной опиоидной активностью, такой как успокоение, обезболивание, сонливость, подавленное состояние, ну и, конечно, вызывает привыкание к продукту, производящему данный наркотический пептид. Однако это далеко не все. Ссылаясь на исследования ученых Иллинойсского университета, США, диетолог Кэмерон Уэллс заявляет, что у беременных женщин даже не высокая концентрация казоморфина в кишечнике может негативно влиять на внутриутробное развитие плода и впоследствии явиться одной из причин проявления у ребенка аутизма. Поэтому сыры женщинам, находящимся в положении, следует употреблять с большой осторожностью, желательно очень редко и в минимальном количестве.
Мягкие сыры часто инфицированы бактериями
Редкие виды мягких сыров во многих странах и регионах являются своеобразной национально-культурной гордостью. Порой их изготовлением, как и столетия назад, занимаются наследственные сыровары и в частном порядке. Однако, сохраняя родовые традиции сыроварения и предлагая потребителям уникальные продукты, они, к сожалению, редко заботятся о санитарии. В 1990 году Британский исследовательский институт «Campden BRI» осуществил сбор анализов в цехах сотен пищевых производств на возможность заражения листерией моноцитогенной.
Специалистами было взято около десяти тысяч проб с разных европейских пищевых предприятий, в том числе, частного порядка. Выяснилось, что большая половина всех положительных анализов на инфицирование листерией пришлась именно на сыроварни. В 2017 году в ежемесячном Европейском журнале эпидемиологии была опубликована статья, рассказывающая о том, что немецкие ученые провели метаанализ данных двадцати девяти когортных исследований с участием почти миллиона человек за последние двадцать лет. И их вывод оказался неутешительным. По крайней мере восемьдесят три процента всех заражений людей листериозом в странах Западной Европы за этот период случились из-за непастеризованного молока, которое использовалось для производства мягких сыров. Во время созревания такого продукта на его молочной основе очень часто возникают благоприятные условия для роста различных бактерий, в том числе и листерии моноцитогенной. В итоге инфекция из сыра проникает в человеческий организм и поражает центральную нервную систему.
Изначально болезнь проявляется мышечной болью, ознобом, желтухой или лихорадкой, но в редких, тяжелых случаях может закончится летальным исходом. Однако особенно опасен листериоз для беременных женщин. Даже если сама будущая мать, оказавшись инфицированной, сумеет сохранить ребенка (при листериозе очень высок риск выкидыша) и восстановит собственное здоровье, то у ее новорожденного малыша скорее всего будет выявлен сепсис, пневмония или даже менингит, и лечение будет длительным и очень тяжелым. Поэтому автор статьи Европейского журнала эпидемиологии предупреждает — за последние годы риск в употреблении таких сыров как дорблю, бри, камамбер, таледжио, камбонзола, данаблу, шабишу и других домашних рассольных сыров, приготовленных частным образом и на фермах, только увеличился. Употребление таких продуктов может иметь катастрофические последствия для здоровья. А беременным женщинам европейские врачи вовсе не рекомендуют есть мягкие сыры все девять месяцев, даже если некоторые из них произведены под маркировкой известных брендов.

Что делать, если на вас упала сосулька

Зимой никто не застрахован от падения льда с крыш и козырьков. Мы надеемся, с вами этого не случится, однако в любом случае полезно знать, куда обращаться, если сверху на вас упала сосулька.
В первую очередь, не отходя от места происшествия необходимо зафиксировать произошедшее, а также повреждения, которые вы получили. Постарайтесь сфотографировать или снять саму сосульку или место ее «приземления», дом и улицу, где это произошло. Если получится, найдите свидетелей и возьмите их контакты. Пусть скорая помощь и полиция также зафиксируют полученную вами травму.
После этого вы сможете получить компенсацию за материальный и моральный вред, нанесенный вам упавшей сосулькой. Что такое материальный и моральный вред? Материальный — то, что вы потратили на врачей и лекарства вследствие вашей травмы, а также потеря трудоспособности. Все должно быть документально подтверждено. Моральный — страдания, которые вы перенесли из-за происшествия.
Если у вас на руках будут все необходимые документы и доказательства, шансы получить компенсацию возрастут.

5 фактов про антиперсперанты

Пользуетесь антиперсперантом каждый день, но слабо представляете, за счет чего работает данное средство? Так поступают многие люди, это не самый ответственный подход к своему здоровью. Это пятерка значимых фактов про антиперсперанты, их нужно знать.
Антиперсперанты отличаются от дезодорантов
Как правило, люди используют слова дезодорант и антиперсперант, как взаимозаменяемые, но между этими двумя терминами есть принципиальная разница. Антиперсперанты предотвращают потоотделение, а дезодоранты сокращают запах пота. Проверь средство, которым пользуешься, чтобы понять, дезодорант это или антиперсперант.
Связаны с токсичностью
Использование антиперсперантов может привести к интоксикации. Потоотделение — это естественный процесс, антиперсперанты его останавливают, блокируют работу потовых желез на коже в области подмышек. Для того, чтобы выполнять эту функцию, практически все антиперсперанты содержат соединения алюминия и циркония, фактически эти вещества являются канцерогенами. Токсичность антиперсперанта проявится вне зависимости от продолжительности его использования.
Данная связь еще не доказана учеными, поэтому на данный момент антиперсперант — это не запрещенный, а спорный продукт.
Могут использоваться только на подмышках
Антиперсперанты можно использовать только на области подмышек, но в инструкции на упаковках про это сказано крайне обтекаемо. В отличие от антиперсперантов, дезодоранты в виде спрея могут использоваться для всего тела за исключением особо деликатных зон.
Классифицируются, как лекарства
Антиперсперант можно купить в любом супермаркете, поэтому ты будешь удивлен, что их относят к лекарственным средствам. Американский департамент по надзору за продуктами питания и лекарственными средствами относит антиперсперанты не к косметическим, а к лекарственным средствам. В нашей стране такая классификация отсутствует.
Оставляют пятна на одежде
Поскольку антиперсперанты содержат соединения алюминия, они могут оставлять на одежде в области подмышек желтые пятна. Такое происходит, если одежда соприкасается с кожей в обработанной зоне. Поэтому, если ты увидишь на одежде пятна в области подмышек, то знай, что дело не в качестве одежды, а в антиперсперанте. Один из первых антиперсперантов был выпущен в Америке, вскоре его использование запретили по причине того, что средство разъедало одежду до дыр.
Эти пять фактов должны как минимум заставить задуматься о целесообразности использования антиперсперанта. Распространенность и популярность какого-либо средства не означает, что оно безопасно для использования. Возможно, в ближайшем будущем мы получим научные доказательства вреда антиперсперантов.

Секрет интимного восстановления после родов

Беременность и роды — очень важный этап в жизни любой женщины. От того, как пройдет этот процесс, зависит здоровье и красота каждой из нас. И если во время родов происходят осложнения, то у женщины могут возникнуть проблемы, которые скажутся на ее интимной и повседневной жизни.
О том, как избавиться от негативных последствий, «Дни.ру» побеседовали с врачом гинекологом-эндокринологом Института пластической хирургии и косметологии Людмилой Угрюмовой.
«Влагалище может потерять свою естественную емкость, перерастянуться и деформироваться, если во время родов возникают осложнения, происходит разрыв промежности или проводится ее хирургическое рассечение», — рассказала «Дни.ру» врач гинеколог-эндокринолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук Людмила Угрюмова. Однако если так произошло, отчаиваться не стоит.
«Современная медицина может предложить множество способов решения этих деликатных проблем, однако самым эффективным методом является интимная пластика. Это собирательное название для нескольких видов операций, направленных не только на восстановление функции влагалища и промежности, но и на устранение косметических дефектов», — заметила специалист.
В каких случаях прибегают к подобным вмешательствам?
«Первое и самое часто встречающееся показание — опущение влагалища. Оно сопровождается увеличением его объема, потерей эластичности стенок, появлением вагинальных звуков. Во время полового акта отсутствует плотный охват полового члена, ощущения обоих партнеров снижаются», — подчеркнула эксперт.
«Оперативная коррекция может дать наиболее яркий и выраженный результат, который останется с вами надолго. Благодаря хирургическому устранению опущения объем влагалища существенно уменьшается, а также устраняются наружные дефекты в виде дряблых пигментированных складок. В результате вы получите подтянутую юную промежность без косметических изьянов и узкое влагалище», — добавила она.
«Еще одна проблема — недержание мочи после родов. Такая проблема встречается довольно часто, она связана с наличием травмы соединительной ткани из-за выраженного растяжения. Это осложнение не зависит от возраста. Есть женщины, которые и в 25 лет не удерживают мочу после травматичных родов. При этом происходит подтекание при физических нагрузках, прыжках, танцах, кашле, смехе и чихании. Золотым стандартом лечения является хирургическая коррекция, когда под уретру устанавливается специальная петля, которая будет поддерживать ее в нужном положении. Эффект от лечения остается на всю жизнь», — заключила Людмила Угрюмова.